Minako

NVCグローバル・フェスティバルJAPAN

3日間の「NVCグローバル・フェスティバルJAPAN」を終えて私の覚書＊＊＊ここ数ヶ月、私の心や身体が変化してきているのを感じている。その一つのチャレンジとして、身体や心が「NVCフェスに参加する」に、流れていくこ … 続きを読む NVCグローバル・フェスティバルJAPAN

5月27日〜29日（2泊3日）の「うみたいわ～ラーニングジャーニー・コミュニティキャビン」合宿＊＊＊ 3日間の濃厚な時間を経て、自分の願う最高の未来に向けて一番最初にしたいと思ったのは、「息子との会話」。長男、中3の彼 … 続きを読む SPTと４Dマッピング　身体の声をに従いシステムを観察する

リターンセッション　その1 ＊＊＊今日はセッションでリターン。早朝から準備。ODHO瞑想して、インナーワーク。「何も準備しない。いらない。」「プロセスに任せること」の声に従い、セッションを開始しました。＊これって … 続きを読むクラウドファンディングのリターンセッション

やっほ〜。Sufiyaです。筋肉痛がなかなか治らない^^;レゾナンスバディの覚書＊＊＊セクシャリティについて。今週は、今まで手付かずだった領域に手を付ける。今回はプロセスの入り口。と、思っていたが深かった。セクシャ … 続きを読む男性ボックスは男性だけでなく、女性も入れているということ

9日間のプロセスワークファシリテーション合宿無事、終わりました♪二本松までの帰路、この合宿の奥深さを　じっくり味わっています。＊＊＊まずは、実際に社会の中にいる少数の声に触れたいとチャレンジ！新宿に着いて、夜行バスの … 続きを読む新しい世界の見え方

合宿7日目。最後の夜に生まれ変わりました。テイクサニアス（自分で生まれ変わることを決断すること）『私は身体であるだけではなく、魂でもある』「いかにして観照するという訓練のなかに入るかということ。」「Veet S … 続きを読む Veet Sufiyaになる

福島県二本松市の子ども食堂！「はらくっち」 ↑これは、方言で「お腹いっぱい」という意味です(⌒-⌒; ) ＊＊＊ 9日間の合宿に午後から出発するために、準備があって次男と三男で参加してきました。お下がり（三男がサイ … 続きを読むそれぞれの始まりに、行ってらっしゃい！

あのね…。お願いがあるんだ。長袖でいいんだ。運動着、買って欲しいな。「今日じゃないとダメなの」って、次男にいわれてドッキリ。このタイミングか〜と、思いつつ、きっと勇気を振り絞って伝えてくれたんだろうなって。 … 続きを読む 3つの魂、3つのダンス

レゾナンスバディコンステレーション覚書＊＊＊リトアニア出身のヤーク・パンクセップ（Jaak Panksepp）が提唱する「7つの感情回路」を一つ一つ　共鳴バディと一緒にコツコツワークを積み重ねています。この感情回路を … 続きを読む「怒り」とコンステレーション

4月はいろんなことを振り返るタイミングがいっぱいあった。新年度の始まりと一緒に、昨年のチャレンジに終わりを告げ、新しくフィールドを開いた4月。終わりなき探求。自分自身へのチャレンジとコミット。・「はじめる」 … 続きを読む飛び込んでスパーク…快感